Грипп, острые респираторные вирусные инфекции и новая коронавирусная инфекция (COVID-19) являются в настоящее время одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем. Заболевания гриппом регистрируются круглогодично, с увеличением в осенне-зимний период.
- Основные симптомы:высокая температура, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле и насморк.
- Сезонный грипп — это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которые циркулируют во всем мире. Существует 4 типа вирусов сезонного гриппа – типы A, B, Cи D. Вирусы гриппа A и B циркулируют и вызывают сезонные эпидемии болезни. Болезнь может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме и даже заканчиваться смертельным исходом. Случаи госпитализации и смерти происходят, в основном, в группах высокого риска. По оценкам ВОЗ, ежегодные эпидемии гриппа приводят к 3-5 миллионам случаев тяжелой болезни и к 290 000 – 650 000 случаев смерти от респираторных заболеваний.
- Люди болеют гриппом в любом возрасте, но есть группы населения, подверженные повышенному риску. Повышенному риску развития тяжелой болезни или осложнений в результате инфицирования подвергаются:
— Беременные женщины, дети, пожилые люди (старше 60 лет), люди с хроническими нарушениями здоровья (такими как хронические болезни сердца, легких и почек, нарушения метаболизма, нарушения неврологического развития, болезни печени и крови), люди с ослабленным иммунитетом.
К группе риска относятся работники определенных профессий: работники здравоохранения, образования, транспорта, торговли, коммунальной сферы.
Работники здравоохранения подвергаются высокому риску инфицирования вирусом гриппа во время контактов с пациентами и могут способствовать дальнейшей передаче инфекции, особенно людям из групп риска.
Источник инфекции – больной человек с конца инкубационного периода и весь лихорадочный период (пока сохраняется повышенная/высокая температура).
Инкубационный период гриппа, как правило, составляет 2 дня, но может колебаться от 1 до 4 дней.
Большую опасность для окружающих представляют больные с легкой формой заболевания. Оставаясь на ногах и продолжая вести активный образ жизни, они успевают заразить большое число людей.
Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Организму требуется минимум две недели для выработки антител, следовательно, прививку нужно делать не позднее, чем за 2-3 недели до наступления до наступления
эпидемиологического сезона.
Помимо вакцинации и противовирусного лечения мероприятия общественного здравоохранения включают меры индивидуальной защиты, такие как:
— регулярное мытье и надлежащее высушивание рук;
— надлежащая респираторная гигиена – прикрытие рта и носа при кашле и чихании салфетками с их последующим надлежащим удалением;
— своевременная самоизоляция людей, почувствовавших себя нездоровыми, с высокой температурой и другими симптомами гриппа;
— предотвращение тесных контактов с больными людьми;
— предотвращение прикасаний к глазам, носу и рту.
Сопротивляемость организма к простудным заболеваниям повышают:
— Физическая активность
— Закаливающие процедуры
— Полноценное питание
— Соблюдение режима дня
— Отказ от употребления табака и алкогольных напитков.
